【视频】| 中文字幕 梅叔:六角杠铃硬拉-豹哥健美国务院关于促进节约集约用地的通知列强路

梅叔的新系列「动作清单」好一朵小兰花,今天梅叔向大家展示如何用六角杠铃训练腿背天然呆杀手。黄慧颐

----
本账号为豹哥不正经攥写的公众号
点赞转发即可获得“豹哥的吻”
草莓味的
据说下载“豹哥健身”APP的人
都能领取45CM的巨臂一对
哪儿领寇老西?
扫这 然后等上帝安排


都扫了吗 这我就放心了
-------------------------